自転車ラントライアスロン

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やばい・・・

朝起きると、異常に体が重くだるい。
確かに昨日送別会で少し飲みすぎた。
帰るとき、電車で居眠りして3駅乗り過ごしてリターンしてたどり着いた。
二日酔い気味もあるが、鼻水も出てなんだか風邪の前ぶれのような感じも・・・
週末の福知山マラソンに向けて非常に良くない・・・・
ビタミンとって体温めて睡眠を十分に取ろう。

そうそう、今日は15回目の結婚記念日。
15年経って、子供が2人できて、すくすく育っております。
これからも、皆仲良く健康で元気で「一歩前へ!!」進んで行こう!!

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やまちゃん

Author:やまちゃん
スポーツと家族をこよなく愛するアスリートおやじです。
(^o^)/

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