自転車ラントライアスロン

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ポンポン山トレイルランニング

昨日の土曜日は、いつもの変態おやじアスリート達と高槻にあるポンポン山へのトレイルランニング。
8時にJR摂津富田駅に集合。
今回は8人の変態おやじと1人のさわやか若人の総勢9人。
芥川緑地公園の駐車場まで車で移動して、そこからスタート。
地元のうまちゃんの案内で、摂津峡→神峯山寺→諏訪神社→この辺りからトレイル→尾根伝いコースで→釈迦岳→ポンポン山→本山寺→神峯山寺→摂津峡と走り約26km。(キョリ測より)
DSCN0268ブログ用

前回参加したときは、途中から雪道に成りポンポン山山頂では吹雪でムチャクチャさむかったが、今回は天気も良くその時と比べれば暖かった。
でも、流石に山に入り標高が高く林の中だと気温がぐんと下がる。
20091227075119[1]ブログ用
010ブログ用
↑ポンポン山の標高は6,789Mで日本最高峰だ???

今回は次の日が自転車のシクロクロスのレースがあるので、ゆっくり目で走ったのだが、トレイルでの登りのときに足が重たく結構しんどかった。
休憩しながら走って、約3時間40分ほどで駐車場に到着。
直ぐに、近くの温泉へGO!
ここは本当の温泉だ。
冷えて疲れた体にはたまらん、気持ちええ~!!
その後、うまちゃん家に集合して、宴会。
既にうまちゃん家には変態おやじ達の美人妻たちが料理を用意しておいてくれて感謝!感謝!
美味しい手料理とビールで乾杯!!
その場で横になって少し昼寝もして、これまたええ気分!!
楽しい一時でした。
みなさんありがとう!

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Author:やまちゃん
スポーツと家族をこよなく愛するアスリートおやじです。
(^o^)/

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